说到顶级思维，可能不少人会首先想到孔孟之道、鬼谷子、老子智慧等等，这些古人的思维，的确会给我们一种高大上的感觉。

但对我们普通人而言，这些思维太过于深奥，活了半辈子，可能还不能理解其中一句话的含义。

而且，在如今这个时代，靠这些古人思维赚钱的人太多太多了，又是鬼谷子课程，又是孙子兵法实战课程，而其中的内容大多是泛泛而谈，毫无营养价值。

就像上面所说的那样，有些东西是需要时间和经历才能慢慢明白的，所以，不要太过于沉溺其中。

作者：徐雁冰

今天和大家推荐15个值得长期坚持的好习惯。

1、早起后、早饭前，先喝一杯温开水。

为什么一定要喝一杯温开水，而不是一杯咖啡？如果从专业的角度来说，温开水相比其他，没有任何刺激，对养胃有更好的效果。而我自己亲身的体验是，喝一杯温开水，精气神会比喝其他东西好得多。

2、每天做事前，先给自己列个工作清单。

不知道你有没有发现，即便自己每天都表现得很忙碌，忙到自己没时间休息、娱乐，但在一天过后、一周过后、一个月过后，却发现自己并没有做成些什么事情、没有什么收获。

近两年来，我一直在思考和探索效率的问题，因为我感觉到自己有时看起来也忙碌于工作学习中，但结果却并没有让自己满意，甚至还不能达到自己的基本要求——这并非是自己要求高，而是效率太低导致的。

我也尝试过一些效率工具，以期达到高效的目的，甚至也用过一些鸡汤或各种大道理给自己洗脑，但最终还是没有达到好的效果。

林清玄

与几位演员在一起，谈到演戏的心得。